キャシーは、一日を通して心、体、魂のバランスを保つのに役立つこれらの瞑想を作成しました.簡単に理解できるので、瞑想をしたことがなくても心配はいりません。あなたがコントロールしているので、いつでも停止できることを忘れないでください。これらは、1 日を通して順番に使用するか、単独の瞑想として使用するように設計されています。
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このパッケージには 5 つの瞑想が含まれています。
あなたの一日をキックスタート
恐れや心配を一掃する
Increase 内なる力
マイナスの痕跡を取り除く
眠る前の深いリラクゼーション